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요새 견과류 열풍이다. 마트에 가보니 아몬드는 기본에다 바나나 말린칩과 피스타치오 해바라기씨 등이 즐비하다. 피스타치오가 가장 비싸고 아몬드가 가장 싸다. 바나나칩도 싼편이다.
견과류의 단점은 입속에 찌꺼기가 많아 칫솔질을 반드시 해야한다는 것이다. 그리고 칼로리도 높아 얼마나 먹어야 하는지도 의문스럽고 운동을 더불어 해야한다. 술안주 같기도 해서 짭잘하다.
그럼에도 견과류 열풍은 상당하다..
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